Acompaña a Juliana, una educadora de nutrición SNAP-ED en The Food Trust, mientras ella demuestra como puedes usar la etiqueta de información nutricional para comparar a nutrientes en varias paqetes de comida.
Próxima, miranos hacer una ensalada de col rizada con cebollas cocidas y una salsa con cardamomo. Puedes encontrar algunos ingredientes en un mercadoe de agricultores o una bodega cerca de ti.
¡Gracias por ver y vuelve pronto por otra lección y receta!